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産後の骨盤ケア
今回は産後の患者様から喜びの声を頂いたのでご紹介させてもらいます(^^)/
産後、太ってしまってウエストが戻らなくなってしまい
骨盤や膝に痛みが出ていた患者様。
産後骨盤矯正で骨格の歪みを整えながら、緩んでしまった筋肉を
フロイデというEMSを使ってトレーニングしていきました。
【患者様の声】
Q.産後骨盤矯正、フロイデを始めた事で変わったことは何ですか?
・体重－４キロ
・体年齢－４歳
・ウエスト－８.７ｃｍ
・育児が楽になった
・疲れにくくなった
Q.フロイデを始めようか悩んでいる方への一言‼
産後２カ月頃から始めた方が良いですよ！まだ寝返りしないうちに
子供と通う方が楽ですし自分の体も早く楽になります。
一番嬉しかったことは子供を預けられることです。
先生もお客さんも優しくて皆が面倒を見てくれます。
皆さんありがとう♥
産後というのは骨盤が開いた状態になり、ホルモンバランスの影響で関節が柔らかくなり歪みやすい状態です。
また産後の開いた骨盤は自然に正しい位置に戻ることはほとんどありません。
また骨盤周りの筋肉も緩んでしまうので尿漏れや便秘、冷え性などの原因にもなってしまいます。
なので産後はしっかり骨格を整えてあげて、正しい位置に関節を戻し緩んでしまった筋肉をトレーニングしていくことがとても重要になります。
はるた整骨院では産後骨盤ケアにとても力を入れているので産後でお困りの方は是非はるた整骨院の産後骨盤矯正＆フロイデを受けてみてください!!
ポイント２倍Day
おはようございます。
はるた整骨院の安井です。
本日、８/２２はポイント２倍Dayです！
姿勢矯正や産後の骨盤矯正などの回数券を購入していただくと
お得ですのでこの機会に是非どうぞ！
慢性疲労にハイチャージ
こんにちは。 はるた整骨院の井上直樹です。
最近、中年太りを心配して運動を始めました。
もうすぐ４０なので無理せず継続していきます。
それにしても毎日暑い日が続きますね… みなさん水分補給はしっかりしていますか？ 食事はしっかりとれていますか？ 全国各地でも熱中症になっている方が大勢みえます。 みなさんも熱中症には十分気を付けてくださいね。 で、この暑い夏を乗り切るために！夏バテしないために！スポーツで活躍するために！ はるた整骨院では【ハイチャージ１８４】キャンペーンを実施します!!
ハイチャージについてはこちら↓↓ https://www.haruta-seikotsuin.com/%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%AB%E3% 83%89%E3%82%AB%E3%83%83%E3%83%97/
是非この機会にハイチャージを体験して暑い夏を乗り切りましょう‼
お得な回数券
こんにちは。
はるた整骨院の安井です。
今日はお得な回数券のお知らせをしたいと思います！
当院オススメ はるた式整体 回数券
通常 １回 3,000円 のところ
・8回（1カ月お試しコース） 通常24,000円
→ 23,200円(800円お得！）
・16回（3カ月完治コース） 通常48,000円
→ 44,000円（4,000円お得！）
・24回＋EMS24回（スペシャルコース）
通常156,000円
→ 124,800円（31,200円お得！）
このような感じで回数券の方がお得に背骨矯正を受けることができます！
また毎月第2水曜日がポイント2倍ＤＡＹになっているので是非その機会にお買い求めください！
ちなみに次は8/8（水）です！
宜しくお願いします。
インナーマッスル
こんにちは。 はるた整骨院の安井です。
最近皆さん、インナーマッスルという言葉を良く耳にしたりすることないですか？
聞いたことはあるけどよくわからないという人たちのために説明していきたいと思います。
・インナーマッスルとは 人間の筋肉はカラダの中心や骨に近いところからミルフィーユのように幾重にも 重なりながらカラダを覆う構成をしています。 この中でもカラダの中心や骨に近い部分の筋肉がインナーマッスルで 皮膚に近い筋肉がアウターマッスルです。
・インナーマッスルの役割
1.微妙なカラダの動きを調整する
2.姿勢や関節の位置調整
・インナーマッスルを鍛える事で得られるメリット インナーマッスルとアウターマッスルの筋力差がありすぎるとインナーマッスルが アウターマッスルに引っ張られ姿勢を不安定にさせ関節が正しい位置に 維持できなくなります。インナーマッスルを鍛えることで姿勢や関節の位置が良くなり 筋力のアンバランスによって引き起こされる腰痛や肩こり、首の痛みなど不調の 予防や改善につながります。
この話を聞いてインナーマッスルを鍛えたい、鍛えた方が良いと思った方がいると思います。
じゃあどうやって鍛えれば良いのか？皆さん疑問に思いますよね。
腹筋運動をしたり、きつい運動をしなければいけないなどと思った方もいるかもしれません。
もちろん運動して鍛えてあげることも重要です。しかし自分でやろうとすると
間違ったフォームでやったりして逆にカラダを痛めてしまうリスクもあります。
また継続してやっていくのも大変です。
じゃあどうすればいいのか？
当院にある「フロイデ」という機械で鍛えるのが一番効率的で確実に結果が出ます‼
なんと‼寝ているだけでインナーマッスルを鍛えることができるんです。 楽じゃありませんか？これなら継続してできそうじゃないですか？ フロイデについて詳しくはこちら↓↓
フロイデについて気になった方は是非一度体験を受けてみてください‼
また前回のフロイデ体験キャンペーンでは多くの方にフロイデを体験していただきました。
体験を受けられて成約されていった人たちも多く、今はフロイデの予約がかなり埋まって
いる状態です。
ありがとうございます。
また今回、都合が合わずにフロイデをはじめれなかった方たちはまた９月に フロイデキャンペーンを実施する予定なので是非９月にまた宜しくお願いします。
インナーマッスルを鍛えて痛みの出にくい身体を作っていきましょう‼
はるた式姿勢矯正
こんにちは。
はるた整骨院の井上です。
ロシアワールドカップでサッカーの日本代表が世界3位のベルギーに善戦しましたが負けてしまいましたね。
とても見ごたえのある試合で感動したと同時にスポーツは素晴らしいなと改めて思いました。
日本代表のみなさんお疲れ様でした。
ワールドカップの話はこれぐらいにしておいて
皆さん自分の姿勢を気にしたことありますか？
私も入社３年目となり姿勢についてかなり勉強しました。
写真の左が良い姿勢で右が悪い姿勢です。
姿勢が悪いとどのようなことが起きると思いますか？
悪い姿勢や偏った姿勢を続けると骨盤や背骨に歪みが出てきます。
一度骨盤や背骨が歪んでしまうと身体は楽な姿勢を取ろうとして
ますます姿勢が悪くなっていきます。
そしてその歪みが長期化してしまうと筋肉の緊張により凝りができ
血行不良を起こしてしまいます。
この血行不良が様々な痛みの根本の原因になるんです。
なのでしっかりと歪みを整えてあげることが重要になってきます。
はるた整骨院では「はるた式姿勢矯正」を行っています‼
はるた式姿勢矯正は背骨を心地よい強さで一本一本揺らしていき矯正をしていくので痛くもなくバキバキしたりもしないので子供から大人まで受けていただく事が可能です。また上手く使えていない筋肉を効率よく使えるように筋肉の調整も並行して行っていきます。
なかなか身体が良くならない人や姿勢が気になる方は是非はるた式姿勢矯正を受けてみてください。
だんだん身体が変化していきますよ‼
※はるた式姿勢矯正は予約となるのでお電話にて
はるた整骨院にお問い合わせください。
お電話⇒052-433-0025
梅雨
こんにちは。
はるた整骨院の安井です。
もう名古屋も梅雨入りしてますね。
みなさん体調はいかがでしょうか？
梅雨は寒暖差や高湿度、低気圧によって体調が崩れやすい時期です。
特に多い症状が肩こり、頭痛。
気圧が低くなると自律神経のバランスが乱れ交感神経が優位になると
血管を収縮させる物質が分泌され、肩こりや頭痛の原因になります。
当院ではオススメの肩こり治療や鍼やお灸で自律神経を整えることができます。
※肩こり治療についてはこちら
→http://www.harutaseikotsuin.com/%E8%BE%9B%E3%81%84%E8%82%A
9%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%81%AB%EF%BC%81/
※鍼、灸についてはこちら
→http://www.harutaseikotsuin.com/%E9%8D%BC%E3%81%A8%E7%81%B
8%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/
梅雨の時期で肩こり頭痛でお悩みの方は是非一度はるた整骨院にご相談ください。
フットサル選手
こんにちは。
はるた整骨院の安井です。
今日は１ヶ月ほど前から膝の痛みで通院されている患者様（S君）
から嬉しいお言葉を頂いたので紹介したいと思います。
S君はフットサルをしていて半年前から膝の痛みがあり練習もなかなかできず、
色々な所へ通院していたのですがあまり良くならず…
最初はるた整骨院に来院された時はパテラの周りや膝蓋靭帯に腫れがあり 老廃物も溜まっている状態でした。 まずは患部の腫れをイオノソン・エビデントという機械で引かしてから 悪くなった組織をショックマスターという機械で治療しました。 ※イオノソン・エビデントについて詳しくはこちら →https://www.haruta-seikotsuin.com/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E4%B8%8A%E9%99%B8%E F%BC%81%E6%9C%80%E6%96%B0%E5%8C%BB%E7%99%82%E6%A9%9F%E5%99%A8%EF%BC%81/
次、来院された時にはかなり膝が楽になったと言ってくれました。
今では日々ハードな練習をしながら通院され微弱電流
（アキュースコープﾞ、マイオパルス）などを使いケアをしています。
今週末には東海リーグも開幕するみたいなので頑張ってもらいたいです。
活躍を期待しています。
このようなスポーツ障害に適した医療機器がはるた整骨院には多数あります。
スポーツでケガをされてお悩みの方は是非一度はるた整骨院にご相談ください。
ウィメンズマラソンを終えて…
先週末に開催された名古屋ウィメンズマラソン
当院でサポートさせて頂いていた患者様からは、
「完走できました！！」「自己ベスト５分も更新できました！！」
等、喜びの声をたくさん頂いております。
マラソンの後に足の不調や身体の疲れでお困りの方はお見えに
なりませんか？疲れをそのまま残していると、怪我の原因になったり
パフォーマンスの低下を引き起こしてしまいます。
しっかりと身体のケアをされることをオススメします！！
当院では、身体の骨格の歪みを整えることで治癒力を高めたり、
ハイチャージといった特殊な電気で疲労の回復力を向上させる
ことができます。
マラソンの後の痛みや身体のケアをしていきたい方は
はるた整骨院にお任せください！！
ご予約は０５２－４３３－００２５まで
名古屋ウィメンズマラソン
来週末に迎える名古屋ウィメンズマラソン！
ここ最近、特にランナーの方が増えているように感じます。
当院にもウィメンズに出場される方が本番に向けて身体の
メンテナンスにたくさんお見えになっています。
ランナーの方に多いシンスプリントやアキレス腱炎、足底筋膜炎
といったスポーツ障害をご存知ですか？
多くの場合は患部だけの問題ではなく、身体の歪みや
バランスが崩れてしまっていることが原因になっています。
当院では、痛みに即効性のある患部の治療と、
身体の歪みを整え、痛みの根本原因を改善する治療の
両方が可能です！
また、疲労の回復やコンディションを整える為には、
「ハイチャージ」がオススメです！
プロのスポーツ選手も来院される当院には、
最新の設備と豊富な治療メニューが揃っています！！
アスリート(プロトライアスリート桶谷選手)の治療内容について詳しくはこちら↓