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ノロウイルス
最近、ノロウイルスが流行しているそうです。
手洗い・うがいを徹底しまずは体内にウイルスを入れないようにしましょう。
また運動・睡眠・食事をしっかりと摂り規則正しい生活を心がけましょう。
体調管理ができていないとウイルス対する抵抗力や身体の免疫力もガクッと
落ちてしまいます。寒さ体調を崩してしまいがちなこの時期ですが、
しっかりと健康管理をしていきましょうね
最近、ノロウイルスが流行しているそうです。
手洗い・うがいを徹底しまずは体内にウイルスを入れないようにしましょう。
また運動・睡眠・食事をしっかりと摂り規則正しい生活を心がけましょう。
体調管理ができていないとウイルス対する抵抗力や身体の免疫力もガクッと
落ちてしまいます。寒さ体調を崩してしまいがちなこの時期ですが、
しっかりと健康管理をしていきましょうね